怀孕期间能吃海鲜吗？孕妇可以吃的海鲜有什么？

时间：2023-12-30 13:11来源：未知作者：admin点击：564

导读：

怀孕期间可以吃海鲜吗？孕妇可以吃什么海鲜？

海鲜是很多人都喜欢吃的，但是在日常生活当中我们常常都会听到消息说，谁谁谁吃海鲜过敏，弄的全身发红发肿。那么吃海鲜过敏的症状有哪些呢？

1、胃肠道症状：恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻，黏液样或稀水样便，个别人还会出现过敏性胃炎及肠炎、乳糜泻等。

2、皮肤症状：皮肤充血、湿疹、瘙痒、荨麻疹、血管性水肿。这些症状最容易出现在面部、颈部、耳部等部位。

3、神经系统症状：如头痛、头昏等，比较严重的还可能会发生血压急剧下降，意识丧失，呼吸不畅甚至是过敏性休克的症状。

螃蟹：首先螃蟹是属于性寒的一种，在怀孕期间吃的话会增加流产风险，所以说在怀孕期间最好不要去吃螃蟹。

甲鱼：甲鱼性寒，有较强的通经活络，容易刺激孕妈子宫收缩，也有导致发生流产的可能。

鲨鱼：汞含量很高。而汞进入孕妇体内之后，可以破坏胎儿的中枢神经系统，造成宝宝的认知能力低。

海螺：孕妇食用后引起胃部的不舒服，从而导致腹痛流产发生。

金枪鱼：妇女们在怀孕期间是有一定的不好处，有些地区很明确的规定金枪鱼的量不超过198克。

海参：它具有很好的蛋白质，钙，碘，甲等营养成分，但是脾胃虚寒的人也最好不要食用。这些物质对胎儿发育也着一定的影响。

乌龟：龟肉大补，极寒的食材，易引发流产，甚至有追堕胎的效果。切莫铤而走险

鱼翅：海洋食物都有着大量甲基苯。这会影响胎儿在智力方面发展。

生鱼片：在怀孕之后绝对不要吃，生鱼肉当中有一定的细菌。

龙虾：龙虾属于大寒食物，尤其怀孕后，用大量龙虾，很容易导致子宫受寒。会有一定的压迫感，影响胎儿发育。

备孕期间是可以吃海参的，这是因为海参中富含丰富的DHA，可以帮助人体提高免疫力，也能帮助胎儿大脑的发育，并且DHA中含有大量不饱和脂肪酸，可以帮助维护大脑细胞膜，从而也能帮助提高记忆力。另外海参还能帮助女性调经、补血，也能帮助怀孕的女性养胎的效果，还富含碘的成分，帮助人体新陈代谢，加速血液流动。

参考资料

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