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出水痘能吃什么

时间：2023-12-01 04:51来源：未知作者：admin点击：182

【导读】出水痘以后宜食有清热利水作用的食物；多吃富含粗纤维的食物；宜食清淡的食物；宜给予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食；宜饮绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片、龙须鸡蛋面等；宜多饮开水。

出水痘能吃什么

对于患有水痘的孩子来说，在饮食上面并不是随便吃的，吃的不正确有可能还会加重病情，因此需要格外的注意，那么对于出水痘究竟吃什么好呢？怎样饮食才是正确的？

一般来说，出水痘以后宜食有清热利水作用的食物；多吃富含粗纤维的食物；宜食清淡的食物；宜给予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食；宜饮绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片、龙须鸡蛋面等；宜多饮开水。

对于水痘食疗方法：

1、胡萝卜芫荽羹：胡萝卜、芫荽各60克、洗净切碎，加水煮烂，加冰糖服，每日1剂，分3次服完。连服一星期，婴儿只服汤汁。

2、金银花甘蔗茶：金银花10克，甘蔗汁100毫升。金银花水煎至100毫升，兑入甘蔗汁代茶饮。可频频服之。日1剂，7～10天为1疗程。

3、板蓝根银花饮：板蓝根100克，银花50克，甘草15克，冰糖适量。将板蓝根、银花和甘草加适量水煎煮，去渣后加入冰糖。每服10—20克，每日数次。清热凉血解毒，适用于水痘及一切病毒感染所引起的发热。

4、苡薏红豆粥：苡薏仁20克，红豆、土茯苓各30克，粳米100克，洗净共煮，粥熟豆烂拌冰糖。每日1剂，分3次服完。适于水痘已出，发热、尿赤、神疲纳差者。

5、马齿苋荸荠糊：鲜马齿苋、荸荠粉各30克，冰糖15克，鲜马齿苋洗净捣汁，取汁调荸荠粉，加冰糖，用滚开的水冲熟至糊状。每日1剂。适于水痘已出或将出，发烧、烦躁、便稀溏。

6、绿豆薏仁汤：绿豆100克，生薏仁100克，白糖适量。将绿豆、薏仁加水煮汤。服用时加白糖适量，代茶饮用。利水消肿，清热解毒，解渴清暑，适用于水痘。热退后即可停服。

宫寒不能吃什么水果

宫寒女性要少吃寒凉性质的水果，否则容易不仅会加重宫寒现象，还有可能导致下腹疼痛以及胃肠道消化不良，比如西瓜、甜瓜等不利于女性月经血的排出。

宫寒的人一般会出现手脚冰凉、腰酸背痛症状，中医认为其与肾虚、血虚、肝郁、湿热等原因有关，日常生活中寒凉性质的水果有很多，比如香蕉、猕猴桃、柿、柚子、山竹、罗汉果、蕃茄、萝卜、黄瓜等。

Tips:

除了以上的水果要少吃或者不吃，同时也要注意个人护理，比如夏天的时候不穿裙子或者用披肩护住腿部以及膝盖部位，冬天多喝温热性质的汤可有效预防宫寒症状。

备孕不能吃什么水果

1、荔枝

荔枝是温性食物，如果长期大量的食用就会容易引起上火，如果要吃就要适量的吃。

2、芒果

根据中医食疗分析，芒果属于性平味甘、解渴生津的果品，可以很好的抑制孕早期的孕吐症状和防止便秘。但是，芒果中也含有容易致敏的成分，因此过敏体质的女性要尽量少吃芒果。

3、山楂

山楂酸性甜又很可口，是一些女孩子的最爱，但是它有促进子宫宫缩的作用，吃多了可能会后期流产，怀孕后就不能吃了，备孕期间也要少吃。

4、山竹

山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质有益的营养素，可以通过食用山竹来滋养身体。但是，由于山竹含糖分较高，患有妊娠高血压和妊娠糖尿病的女性请勿食用。

5、菠萝

菠萝属热带作物，有些人食用菠萝后，嘴巴就过敏。这是因为菠萝内含有消化蛋白质的蛋白酶所致，所以在备孕期吃菠萝需谨慎，如果本身就对菠萝过敏，建议还是不要食用菠萝。除此之外，食用菠萝后还会引起体内激素的混乱，大大降低卵子的质量和数量。

参考资料

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