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不孕夫妇康复指南

时间：2022-02-24 19:03来源：未知作者：admin点击：581

在生活中，不孕患者应做到以下几点:

1.饮食要合理。多吃富含维生素的食物，有利于提高身体性激素。多吃富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果。

2.性生活适度，性生活方式过度或不科学，对生育能力影响很大。但间隔时间不宜过长，否则会有精液滞留，精子运动会受到影响。建议在排卵期选择女性合住一室，增加受孕机会。

3.调整心态。要保持愉快的心情，培养广泛的兴趣，有利于提高增殖性疾病的信心。夫妻婚后生孩子双胞胎姐妹喜剧电影是人生的希望，但往往过于急于怀孕。尤其是老年人或者几年没怀孕的人更紧张，干扰神经内分泌功能。

4.多了解不孕不育相关的科学知识，增强预防意识，降低发病率。应注意保护一些可能影响生育的工作，如避免接触辐射和某些化学物质、重金属等有害物质，避免高温作业。不孕、生育患者应尽量避免吸烟、饮酒导致女性不孕的检查项目。

虽然不孕症病因复杂，病理漫长，但只有克服心理障碍，积极乐观地配合医生进行长期康复治疗，并进行针对性的治疗方法，才能取得良好的治疗效果，早日康复。

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