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男性性欲低下的六大真正原因

时间：2022-05-15 10:37来源：未知作者：admin点击：444

男性性欲低下是常见的性功能障碍之一，有时与阳痿、早泄密不可分。性欲低下的原因是什么？

六个男性性欲低下的真正杀人犯

压制教育:

过去，人们普遍接受约束性教育。在它的影响下，性欲必然低下。尤其是过去宗教戒律的束缚，他们认为性试管婴儿网址行为是不道德的，以至于强行压抑自己正常的性欲。久而久之性欲低下。

缺乏性知识:

由于缺乏性经验，性交频繁失败，或第一次性生活不成功，被指责、嘲笑或轻视。心理压力增大，有怀疑性器官发育或性功能障碍等心理阴影，压抑正常性欲，导致性趣淡漠。

性紧张心理:

夫妻关系紧张，感情不和谐，甚至有敌意。他们既不互相交流，也不互相尊重。随着夫妻间的吸引力减弱，性欲也随之减弱。但是，一旦夫妻关系改善，性功能障碍就会成为过去。

精神抑郁因素:

现代生活节奏快，效率高，竞争意识强。在工作压力下，在复杂的人际关系中，在紧张焦虑的环境中，对人的性欲影响很大，不可避免的会出现性欲低下等性功能障碍疾病。

恐惧和不安:

有的人担心女方怀孕，有的人害怕传播性病，有的人担心缺少性感，担心会不满意对方，等等。总是让性生活被各种不必要的“烦恼”打扰，逐渐降低对性生活的兴趣和兴趣。

隐藏内疚:

我们每一次，过去的婚外情和婚外性行为有时都会浮现，“性经验再一次闪现”让一些男人感到愧疚和不安，甚至觉得有点压抑和愧疚。这种不好的感觉久而久之带来性问题，使性欲越来越差，并伴有焦虑不安。

当然，也有一些导致性欲低下的因素，如内分泌系统、生殖系统、全身慢性病、年龄、药物、个人习惯、夫妻感情等，都能影响人的性欲，影响人的性功能。

提高男性性欲的方法

谨慎用药

一般抗抑郁药、利尿药、降胆固醇药、消炎药等对人体的性欲都有不良影响。因此，在使用相关药物时，我们不仅要严格按照医生的要求服用，还要时刻关注自己的身体状况。一旦出现异常，就应该停止服用。

均衡饮食

健康饮食具有改善血管状况的作用，从而提高向生殖器官供血的能力。所以要注意营养均衡可以降低胆固醇水平，减缓动脉硬化。

充足的睡眠

研究证实，良好和充足的睡眠是提高性能力的主要方法。因为睡眠好，人体各个系统的反应功能会更加灵敏。大脑在接受性刺激时，会主动给出反馈。

控制血压

男性高血压易患高血压和动脉硬化，对勃起功能和性反应有很大影响。

定期锻炼

良好的身体状况是性生活的重要保证，所以适当的体育锻炼不仅可以强身健体，还可以提高男性的性欲，但是运动项目也很讲究，慢跑和散步都是很好的选择，适合大多数人。

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