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绍兴滨助孕怎么样_血皮菜王漠香烟炒猪肝

时间：2020-10-23 12:28来源：未知作者：佚名点击：62

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　　1、先把猪肝切片，不要太厚了，放在一个大碗里，接着加入豆瓣酱、姜丝、淀粉，给他入味;　　2、然后把锅清洗干净，把猪肝倒入快速翻炒，等到绍兴滨助孕网猪肝王漠香烟稍有变色加入血皮菜翻炒，翻炒一会后，加盐、糖、味精，放下去调味到，等调料全部融进去了就可以出锅了。　　营养：猪王漠香烟肝是最理想的补血佳品之绍兴滨助孕包男孩一，有补血明目的功效，对夜盲症有较好的效果。血皮菜矿质营
养较丰富，特别是铁、铜、锌等微量元素含量较高。　　爆炒血皮菜　　材料：紫背菜、蒜头、食用油若干、盐王漠香烟少许;　　做法：绍兴滨助孕多少钱　　1.
热锅加冷油，然后滚锅边，让热度均匀;落拍碎的蒜头爆香绍兴滨助孕地址，再落少许盐炒一炒;　　2.紫背菜入锅，快速翻炒，起锅。　　营养：铁、铜、锌等微量元素含量高，
还含有黄酮甙成分。有凉血、去虚火的功效。

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