时间:2022-12-26 05:50来源:未知作者:admin点击:417
“人到中年保温杯里泡枸杞。”说到药食同源的养生食材,枸杞必然榜上有名。中医认为枸杞具有滋肾、润肺、补肝、明目等功效,长期服用有益延寿。
但是你知道吗?枸杞如果吃不对,可能会伤害身体,让身体原有的问题更加恶化,甚至与肿瘤相关!
病例:50多岁的叔叔,每天泡一杯枸杞水喝,有时候还把枸杞嚼一嚼咽下去,最后出现了胃胀、打嗝、吃不下东西,嘴巴发苦发黏,大便老是拉不干净的症状,全身不舒服但去医院检查不出原因。
最后找到北京中医药大学李刘坤教授,询问了饮食习惯,才发现是枸杞吃出来的问题,因为他的体质不适合吃枸杞。
1这些人建议少吃或不吃枸杞:
外感发热时尽量不吃枸杞;
痰湿人群尽量不吃枸杞。枸杞甘甜容易助湿生湿,以免加重湿气停留在体内。
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